اگر شما نتوانيد خود را روي گيرهها نگه داريد ديگر مهم نيست كه كمر شما چقدر قوي است يا پاهايتان چقدر خوب ميباشند ويا تحمل شما چقدر زياد است، زيرا ديگر نميتوانيد روي يك مسير بالا برويد. اين موضوع در زمانيكه شما شروع به انجام كششهاي سخت در حالت آويزا
کد فایل:42522
دسته بندی: علوم انسانی »
تربیت بدنی
تعداد مشاهده:
4939
مشاهده
فرمت فایل دانلودی:.zip
فرمت فایل اصلی: word
تعداد صفحات: 10
حجم فایل:9
کیلوبایت