تمامی فایل های موجود در نیکان لینک، توسط کاربران آپلود می شوند. لطفاً اگر تخلفی مشاهده کردید یا مالک فایلی هستید که بدون اطلاع شما در سایت قرار گرفته، به ما اطلاع دهید.
عضویت در خبرنامه

بهداشت رواني

یافته‎های علمی گواه آنست که بهداشت روانی از جمله مهمترین نیازهای انسان امروزی است که برای تأمین آن لازم است فرد دقیقاً خود را بشن اسد، بتواند دیگران را درک کرده و روابط مؤثری با آنها ایجاد نماید.

کد فایل:8301
دسته بندی: علوم انسانی » روان شناسی

تعداد مشاهده: 15771 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.doc

فرمت فایل اصلی: doc

تعداد صفحات: 59

حجم فایل:238 کیلوبایت

  پرداخت و دانلود  قیمت: 45,000 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.
0 0 گزارش
  • فهرست مطالب:
    مقدمه
    مهارت خودآگاهی
    اجزاء خودآگاهی
    مهارت کنترل خشم
    مرحلة اول: خودآگاهی هیجانی
    مرحلة دوم: خنثی کردن خشم
    مرحلة سوم:‌ قاطعیت
    مهارت حل مسئله و تصمیم‎ گیری
    مراحل مهارت حل مسئله و تصمیم‎گ یری
    مهارت مقابله با استرس
    تفاوت‎های فردی در مقابله با استرس
    شیوه‎ های افراد در مقابله با استرس
    تأثیرات استرس بر انسان
    آثار استرس
    روان‎ شناختی
    جسمانی
    رفتاری
    هیجانی
    استرس و بیماریهای روان تنی
    تأثیر استرس بر زندگی انسان
    ارتباط استرس و هیجان
    ارتباط مهارت کنترل خشم و مهارت مقابله با استرس
    شخصیت‎ های مقاوم
    تفکر انتقادی
    اجزاء تفکر انتقادی
    تفکر فعال
    تفکیک واقعیت، غیرواقعیت و عقیده
    بررسی اعتبار یک موضوع با استفاده از سؤال کردن
    دقت در نتیجه‎ گیری
    بررسی دقیق منابع اصلی افکار، عقاید و ارزیابی اعتبار آنها
    پذیرش اطلاعات صحیح
    مهارتهای ارتباطی
    تأثیر روابط بین فردی بر انسان
    تأثیر روابط بین فردی بر نیازهای فیزیولوژیک
    تأثیر روابط بین فردی بر نیاز به امنیت
    تأثیر روابط فردی بر نیاز به تعلق خاطر داشتن
    تأثیر روابط بین فردی بر نیاز به عزت نفس
    تأثیر روابط بین فردی بر نیاز به خودشکوفایی
    تعریف مهارت‎ های ارتباطی
    رفتارهای مشترک در مراحل سه ‎گانه ‎ی مهارت‎ های ارتباطی
    مراحل یک ارتباط بین فردی مؤثر
    مرحله ‎ی اول ‎- شروع
    مرحله‎ ی دوم ‎- ادامه گفتگو
    ویژگی‎ های شنونده ماهر
    مرحله ‎ی سوم ‎- پایان‎ دهی
    افزایش کیفیت ارتباط با دیگران
     

    قسمتی از متن تحقیق:
    یافته‎های علمی گواه آنست که بهداشت روانی از جمله مهمترین نیازهای انسان امروزی است که برای تأمین آن لازم است فرد دقیقاً خود را بشن اسد، بتواند دیگران را درک کرده و روابط مؤثری با آنها ایجاد نماید. هیجانات منفی و استرس‎های روزمره خود را شناسایی کرده و آنها را تحت کنترل درآ‌ورد. به شیوه‎ای مؤثر مشکلات خود را حل کرده و تصمیمات مناسبی را اتخاذ کند. نسبت به اطلاعات عدیده‎ای که لحظه به لحظه با آنها مواجه می‎شود، پذیرندة صرف نباشد و دیگر اینکه کلیشه‎ای فکر نکند. لازمة برآورده شدن نیازهای اساسی فوق تسلط یافتن بر ۶ مهارت مهم در زندگی است که این مهارتها عبارتند از:

    ۱- مهارت خودآگاهی ۲- مهارت کنترل خشم ۳- مهارت مقابله با استرس ۴- مهارت حل مسأله ۵- مهارتهای ارتباطی ۶- تفکر انتقادی


  • حاوی فایل ورد
  • سوالات خود را درباره این فایل پرسیده، یا نظرات خود را جهت درج و نمایش بیان کنید.

  • ضمانت بازگشت وجه، در صورت وجود مغایرت

    توجه داشته باشید که در صورتی که توضیحات فایل خریداری شده با محتوای آن مغایرت داشته باشد، می توانید تا 24 ساعت پس از خرید، درخواست بازگشت وجه پرداخت شده دهید. درخواست در اسرع وقت رسیدگی خواهد گردید.
  • کد تخفیف 10 درصدی، امکان جدیدی است که به سایت اضافه شده و هر نفر پس از خرید یک فایل، این کد را دریافت می نماید. به این صورت که با خرید هر یک از فایل های سایت و در صورت موفق بودن تراکنش، به همراه لینک دانلود و ایمیل ارسال شده، کد منحصر به فردی به خریدار داده خواهد شد که در خرید بعدی و با وارد کردن آن کد، 10 درصد از قیمت فایل بعدی کسر خواهد گردید.
    هم چنین با خریدهای بعدی نیز، کد جدید به خریدار ارسال خواهد شد. بنابراین در خرید اول 100 درصد قیمت فایل و در خریدهای بعدی 90 درصد قیمت فایل پرداخت خواهد شد.
  

ایجاد فروشگاه اختصاصی

بدون نیاز به سرمایه گذاری، با سیستم فروشگاه ساز نیکان لینک، کسب درآمد کنید.
شما با عضویت در سایت، بلافاصله می توانید صاحب یک فروشگاه اختصاصی شوید.

فروشگاه ساز رایگان فایل nikanlink.com

به ما اعتماد کنید

تمامي كالاها و خدمات اين فروشگاه، حسب مورد داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي‌باشند و فعاليت‌هاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است.

درباره ما

نیکان لینک، مرجع خرید، فروش و بازاریابی فایل های قابل دانلود، شامل انواع پاورپوینت، گزارش، پرسشنامه، مقاله ترجمه شده و ...
در صورتی که نیاز به راهنمایی دارید، صفحه راهنمای سایت را مطالعه فرمایید.

logo-samandehi
کلیه حقوق این سایت، محفوظ است. کپی برداری، پیگرد قانونی دارد.
نماد اعتماد الکترونیک

تمامي كالاها و خدمات اين فروشگاه، حسب مورد داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي‌باشند و فعاليت‌هاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است.